LUCKY POWER BALANCED DYNAMIC TRAINING

LUCKY POWER Spiritual Coaching & Healing

Powered by female intuition. 

TERMINE 2023:

OUTDOOR & INDOOR - LUCKY POWER KURSE & AUSBILDUNG 2023

Outdoor & Indoor LP Gruppen Kurs

OUTDOOR Training: Dienstags, 18:00 Uhr und Samstags 10 Uhr, je ca. 1,5h. Kurpark Bad Münder /Treff: Minigolf Parkplatz/Terrassencafé

INDOOR Training: Donnerstags, 17:30 Uhr, ca. 1,5h. VITAL Fitnessstudio Bad Münder, Süntelstraße 42

LP "Classic Flat"

Kurs Flat "LP Classic 1": 15 Euro/Training - 60 Euro/Monat (4 Trainings & Spiritual Coaching & Healings/Monat. Jahresabo.)

Kurs Flat "LP Classic 2": 15 Euro/Training - 120 Euro/Monat (8 Trainings & Spiritual Coaching & Healings/Monat. Jahresabo.)

Einzelbuchung: 20 Euro/Training

Sozialverträglicher Beitrag möglich. (Sprich mich gerne an).

LP "10er Karte"

LP "10er Karte CLASSIC": 18 Euro/Training - 180 Euro(10 Trainings. Gültig 3 Jahre ab Ausstellung.)

LP "10er Karte VITAL": 15 Euro/Training - 150 Euro(10 Trainings. Gültig 3 Jahre ab Ausstellung.)

[Für Mitglieder und Gäste des VITAL Fitnessstudios Bad Münder]

LP "Studio Flat"

inkl. LP Freihantel & Gerätetraining Flat (VITAL Mitgliedschaft im Wert: 32 Euro/Monat) & LP Gruppen Training. Personal Coaching.

Kurs Flat "LP Studio 1": 100 Euro/Monat (4 Trainings/Monat. Jahresabo.)

Kurs Flat"LP Studio 2": 160 Euro/Monat (8 Trainings/Monat. Jahresabo.)

WiCHTIG: Bei gutem Wetter: OUTDOOR. Bei Regen/Sturm/Eis/Schnee: INDOOR (bzw. nach telefonischer Absprache)

Mitbringen: bequeme Kleidung & Isomatte, Getränk

Voraussetzungen: jedes Alter und Grad körperlicher/geistiger Gesundheit (Training wird individuell angepasst)

Anmeldung: gerne vorab per Mail an goldratte@goldratte.de

Online LP Video Kurs

Online Flat 1: 60 Euro/Monat (Exklusiver Zugang zu 4 Trainingsvideos pro Monat. Jahresabo.)

Einzelvideos: 20 Euro/Video (Exklusiver Zugang zu je einem LUCKY POWER Trainingsvideo)

Personal 1:1 Coaching/Life Coaching & Gruppentraining/Vorträge buchen

1:1 Personal Coaching und Spiritual Coaching & Healing: 500 Euro/Stunde (Persönlich oder online)

Personal Gruppentraining (ab 5 Personen): 500 Euro/Stunde.

1,5h Vortrag inklusive Probetraining: 500 Euro.

Ausbildung zum lizenzierten LP Trainer: 5.000 Euro (Dauer: 1 Jahr)

Trainerlizenz: 250 Euro/Monat (Jahresabo)

Studiolizenz: 350 Euro/Monat (Jahresabo)

Kursort: Bad Münder

Andere Kursorte vereinbar. Zzgl. Spesen

LUCKY POWER - Spiritual Coaching & Healing

LUCKY POWER ist eine positive, ganzheitliche Sportart für Körper, Geist und Seele - Lebensphilosophie, Charaktertraining und Dein ganzheitlicher, spiritueller Weg zu Dir selbst. Verbindung von weiblicher und männlicher Energie - Yin & Yang.

LUCKY POWER findet optimalerweise draußen in der Sonne statt ... an wunderschönen Plätzen in der Natur ... barfuß, mit geschlossenen Augen, fließendem Atem und einem Lächeln auf den Lippen. (Natürlich geht es auch mit Schuhen, indoor und mit geöffneten Augen, falls Du Dich noch nicht traust ;))

Der Sinn des Trainings draußen in der Natur und barfuß besteht darin, dass wir die Terpene und sekundären Pflanzenstoffe sowie Biophotonen aus der Natur über Haut und Atmung aufnehmen, über die Füße barfuß am besten mit dem Erdmagnetfeld und uns selbst sowie unserem Körpergefühl verbunden sind und über die Sonne Vitamin D, Wärme und heilsame, stimmungsaufhellende Lichtfrequenzen aufnehmen. Nirgends lädst Du Deinen inneren Akku besser auf als hier.

Durch Dein Lächeln schüttest Du positive Botenstoffe aus. Über den Fokus auf Deine Ausatmung aktivierst Du Deinen Parasympathikus, Deinen körpereigenen Selbstheilungs- und Reparaturmodus. Gleichzeitig entsäuerst Du über Deine Ausatmung Deinen häufig vom Stress und ungesunder Ernährung übersäuerten Körper.

Durch das Schließen Deiner Augen kommst Du in einen meditativen Zustand der Alpha Frequenz in Herz und Hirn, in welchem Du ganz ruhig und zentriert bei Dir im Jetzt, in der Wahrnehmung und Intuition bist. Du fühlst in Dich hinein und kannst so optimal innere Verspannungen und Blockaden lösen.

Du lernst, Deine Energie (Chi) bewusst fließen zu lassen, überschüssige Energie aus Deinem Körper herauszuleiten und neue, heilsame und kraftvolle, reinigende Energie über den Sauerstoff mit Deiner Atmung und über Deine Muskelaktivität mit Deiner Bewegung sowie durch die Energien von Sonne und Natur in Dich aufzunehmen.

Während der Trainings spreche ich heilsame, liebevolle und stärkende Worte, welche Dich dabei unterstützen, alte, negative Glaubenssätze in Dir über Dich, andere Menschen und diese Welt liebevoll ins Positive zu transformieren. Diese heilenden Worte dienen auch zur Auflösung und Heilung innerer emotionaler Blockaden und innerer Verletzungen.

Ich teile mit Dir fundiertes Wissen über die ganzheitliche Funktion Deines Körpers.

All dies stärkt Dein Immunsystem, erhöht Dein Bewusstsein und bringt Dich in ein Gefühl von energetischer Entspannung, Leichtigkeit, heilsamen Lebensfluss, kraftvolle hohe Energien und pure Lebensfreude.

LUCKY POWER - Sport und Charaktertraining

LUCKY POWER besteht aus Kraft, Balance, Ausdauer und Dehnung - einer Kombination aus Anspannung, Entspannung, Lächeln, Atmung und Energie.

KBAD - Kraft, Balance, Ausdauer, Dehnung

KHIGH - Koordination, Heilung, Intuition, Ganzheitlichkeit, Herzwahrnehmung

Gesunder Geist in gesundem Körper. Höre auf Dich und Dein Gefühl. Dein Ziel ist: Selbstheilung, Bewusstsein und Balance. Lösen von Muskelverspannungen und Energieblockaden durch bewusste Anspannung, Entspannung, Wahrnehmung, fließende Bewegungen. Neue ungeahnte Beweglichkeit. Gewinne innere und äußere Stärke & Flexibilität. Kraft, Ausdauer, Entspannung, Balance, Intuition und Meditation, inneres Lächeln und Ruhe. Spaß und Lust an Bewegung. Höre auf Deinen Körper, Deine innere Stimme. Verbinde Dich mit Deiner Herzwahrnehmung. Nimm Deinen Körper und Dich selbst an und liebe Dich wie Du bist.

Beim LUCKY POWER lernst Du Bewegungs Flows. Das bedeutet, Du lernst einzelne Elemente kennen, welche Du nach und nach immer mehr intuitiv zu einem ganzheitlichen Bewegungsfluss verbinden kannst. Gleichzeitig lernst Du immer mehr, die Kontrolle über Deinen Körper und Deine Bewegungen, Deinen Energiefluss und Deine Koordination. Du kommst mehr und mehr in Deinem Körper an und fühlst Dich "im Körper zu Hause" - eins mit Dir.

Jede Trainingseinheit beinhaltet ein begleitendes Gespräch in der Gruppe. Dort geht es in einem sicheren, geschützten Raum um ganzheitliche Themen rund um Heilung, Spiritualität und Gesundheit, auch persönliche, emotionale und weltliche Themen. Du erhältst Wissenswertes rund um Ernährung, körperliche und seelische Gesundheit sowie zur Aktivierung Deiner Selbstheilungskräfte. Ich begleite Dich auf Deinem Weg der ganzheitlichen Entwicklung und psychosomatischen Selbstheilung, traumasensibel.

Das Training verläuft in Deinem individuellen Tempo, Rhythmus und Level. Alle Übungen werden individuell an Dein Trainingslevel angepasst. Du gehst so weit, wie Du gerade kannst, Dich gut fühlst und Lust hast. "Folge Deiner Lust" ist ein zentrales Element beim LUCKY POWER.

Du darfst gerne Wasser und Tee mitbringen, um vor und nach dem Training ein gemütliches Zusammensein zu genießen. Bitte für LUCKY POWER sportliche Bekleidung, Isomatte, ein Getränk und ggfs. Trainingshandschuhe (sofern gewünscht) mitbringen. Handschuhe und Isomatte können für die ersten Trainings kostenlos zur Verfügung gestellt werden.

LUCKY POWER BDT – Die Kraft des Glücks.

Britta Daniel-Tonn, Dipl. Soz. Päd. (FH), Erlebnispädagogin, Teamtrainerin. Spiritueller Life Coach. Intuitionstrainerin. Mentaltrainerin. Autorin & Designerin. Erfahren in ganzheitlicher und psychosomatischer Selbstheilung, traumasensibel.

Entwicklerin der ganzheitlichen Sportart &  Charaktertraining LUCKY POWER. Gründerin der ganzheitlichen NATURSCHULE Deutschland. Meine Mission ist, Menschen auf ihrem ganzheitlichen Weg zu sich selbst, in ihrer Selbstheilung und zu ihrer wahren inneren und äußeren Größe zu begleiten.

Ich bin Mutter von 2 Söhnen. Unternehmerin. Autorin ("Elternkurse - Der Führerschein zur entspannten Erziehung", Eltern Life Coaching Buch "Chillt mal, Mama & Papa" & Online Workshop "Chillionär Mindset Training" (gerade in Produktion) & weitere sozialpädagogische Fachbücher). Märchenbuch Autorin & Märchenerzählerin ("Grimms neue Märchen 2.0"), Designerin & Inhaberin des Charity Designer Labels GOLDRATTE.

LUCKY POWER Balanced Dynamic Training - ganzheitliche, intuitive Soul Sportart und Coaching zur Persönlichkeitsentwicklung.

Entwickelt intuitiv. Für Körper, Geist und Seele. Aus meinem Leben heraus. Mit dem Ziel, beweglich zu werden. Mit Spaß. Kraftvoll. Flexibel. Gesund. Glücklich. Und 122 Jahre alt. :)

Die Basis ist die Kraft des Glücks. Der Gedanke ist: Zurück zur Natur - zurück zu mir.

LUCKY POWER BDT - Fusion meines Wissens aus Kampfsport, Yoga, Tai Chi, Qui Gong, Kraftsport, Klettern, Outdoorsport, Tanz, Klang, Feldenkrais, progressive Muskelentspannung, Meditation, Hypnose, Emotionen, Energielehre, Wahrnehmung, Bewusstsein, Ernährung und ganzheitlicher Medizin.

LUCKY POWER BDT - Ganzheitlich. Beginnt sanft, langsam, kraftvoll, mit geschlossenen Augen und mit einem Lächeln. Optimalerweise barfuß. Gerne draußen und der Sonne entgegen. An einem wunderschönen Ort. Der eigenen Intuition folgend. Im eigenen Rhythmus. Kann von jedem Mensch ausgeübt werden. Ganz gleich, welche körperlichen Vorerfahrungen oder gesundheitlichen Einschränkungen er hat.

LUCKY POWER BDT - Fließende, weiche, langsam ausgeführte, kraftvolle Bewegungen.

Für die Tiefenmuskulatur. Innere und äußere Balance, Beweglichkeit und Stärke.

LUCKY POWER BDT – Beweg Dich nicht nach Mustern. Spür in Dich hinein, was Dein Körper braucht. Worauf Du Lust hast. Was Dir guttut.

LUCKY POWER BDT – Löse Verspannungen und Energieblockaden. Verbessere Deinen Energiefluss. Aktiviere Deine Selbstheilungskräfte.

LUCKY POWER BDT – Beeindrucke niemand. Außer Dich selbst.

LUCKY POWER BDT – Folge Deinem Rhythmus. Deinem Herz. Und Deiner Intuition.

LUCKY POWER BDT – Entspanne Dich. Innerlich. Und äußerlich.

LUCKY POWER BDT – Bewegt jeden. Egal wo. Egal wie alt.

LUCKY POWER BDT - Basis für alle Sportarten.

LUCKY POWER BDT - Entwicklung Deines eigenen Charakters. Ganzheitlicher Weg der inneren und äußeren Heilung.

LUCKY POWER BDT - Trainiert Langsamkeit, Gelassenheit, Geduld, innere Ruhe, Liebe, Selbstliebe, Mut, Konzentration, Bewusstsein, Stärke und Entspannung.

LUCKY POWER BDT - Öffnet Dein Herz. Deinen Geist. Deinen Körper.

Outdoor ist das schönste Fitnessstudio! ... es geht natürlich auch Indoor! ;)

LUCKY POWER BDT Training in Büchern, Online Workshops und Mindset Trainings

Das LUCKY POWER BDT Training wird gerade auch in unser Eltern Life Coaching Buch "CHILLT MAL, MAMA & PAPA" und in die dazugehörigen Workshops, das "CHILLIONÄR Mindset Training", integriert. 

Gemeinsam mit Ines Unger, Empathie Psychologische Beratung, Bernd Plöger als Illustrator und LUCKY, der CHILLKRÖTE. Zudem starte ich gerade das LUCKY POWER Online Training mit einer Videoreihe. 

Zusätzlich wird es eine eigene LUCKY POWER Buchreihe geben. 

Die Entstehung der LUCKY POWER BDT Online Workshops kannst Du auf INSTAGRAM verfolgen unter @lucky_power_training und Facebook https://www.facebook.com/luckypowerbdt

Die Entstehung unseres Eltern Life Coaching Buches "CHILLT MAL, MAMA & PAPA" & CHILLIONÄR Mindset Trainings kannst Du verfolgen auf INSTAGRAM unter @chilltmalmamapapa und Facebook https://www.facebook.com/chilltmalmamapapa

Lust auf ein Training ... ... oder einen LUCKY POWER Vortrag?

Du kannst einen Kurs oder Online Kurs buchen, Personal Coaching & Life Coaching, Gruppentraining, einen Vortrag, eine Trainerausbildung oder eine Lizenz für Dein Fitnessstudio.

Für mehr Info & Buchungen schreib mir an lucky@lucky-power.de.

FACEBOOK: https://www.facebook.com/luckypowerbdt

INSTAGRAM: LUCKY POWER Balanced Dynamic Training #luckypower

Herzlichst Deine Britta

LUCKY POWER BDT – Du willst mehr wissen ?

In Kürze erscheint das erste LUCKY POWER BUCH ... sei gespannt! ;)

LUCKY POWER BDT ist die Fusion all meines Wissens aus den Bereichen Kampfsport, Yoga, Tai Chi, Qui Gong, Kraftsport, Klettern, Outdoorsport, Tanz, Klang, Feldenkrais, progressive Muskelentspannung, Meditation, Hypnose, Emotionen, Energielehre, Wahrnehmung, Bewusstsein und ganzheitlicher Medizin. Es sind fließende, weiche, langsam ausgeführte, kraftvolle Bewegungen, die insbesondere die Tiefenmuskulatur ansprechen und innere wie äußere Balance, Beweglichkeit und Stärke zum Ziel haben. Die Basis ist NICHT das Erlernen vorgefertigter Bewegungsabläufe. Sondern das Hineinspüren in sich selbst. Die nächste Bewegung ist die, welche mein Körper gerade braucht. Worauf er Lust hat. Was mir guttut. Um Verspannungen und Energieblockaden zu lösen.

LUCKY POWER BDT erhöht den Energiefluss in Sehnen, Muskeln, Bändern, Faszien, Blutbahnen und Lymphsystem. Durch innere und äußere Entspannung sowie die Verbesserung des Energieflusses hat es das Potenzial, die Selbstheilungskräfte zu aktivieren. Ziel ist insbesondere, Menschen zur Lust auf Bewegung zu bringen, die schon lange keine Bewegung mehr erlebt haben. Es eignet sich auch für alte und kranke Menschen, Menschen mit Behinderung und/oder körperlichen Einschränkungen und für Kinder.

LUCKY POWER BDT ist eine Basis für alle Sportarten. Ziel ist die Stärkung des eigenen Charakters und ein ganzheitlicher Weg der inneren und äußeren Heilung. Das Trainieren von Langsamkeit, Gelassenheit, Geduld, innerer Ruhe, Liebe, Selbstliebe, Mut, Konzentration, Bewusstsein, Stärke und Entspannung.

LUCKY POWER BDT findet viel draußen und barfuß an schönen, kraftvollen Orten in der Natur statt. Es kann auch im Fitnessstudio, im Büro, in der Bahn, dem Flugzeug, im Supermarkt, an der Bushaltestelle, im Krankenhaus oder an dem Ort Deiner Wahl ausgeübt werden.

LUCKY POWER BDT - mehr als Sport und Fitness. Positive, ganzheitliche Lebensphilosphie. Charaktertraining. Ein Weg. Gesunder Geist in gesundem Körper. Höre auf Dich.

It's all about energy.

BeWEGE Dich. Und alles beWEGT sich.